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博客來書籍館;一個外科醫師的抗老秘方：老是這樣怎麼行

作者：許爾文．努蘭譯者：莊安祺出版社：時報出版出版日期：2008年01月31日語言：繁體中文 ISBN：9789571347998 裝訂：平裝

內容簡介

博客來書籍館;一個外科醫師的抗老秘方：老是這樣怎麼行

top 　　努蘭，一個近八十高齡的知名外科醫師。現在，他要以他執業數十年的行醫經驗，以及自身「老化」的經歷告訴你：你究竟老了沒？上了年紀不是問題，但老卻是一大問題。你是真的老，還是活得老？老了最好不要亂亂動老了不該有性生活老了只能含飴弄孫老了有退休金就足夠老了專心養老就對了為什麼有人看起來就是比較老？什麼是老化？為什麼會老化？有沒有方法挽回逝去的青春？如何從現在起就打造你的不老生活？一個外科醫師的幸福處方處方一：永遠保持年輕的心如果你覺得自己「老了」，你才是真的「老了」！處方二：從現在起保養自己你的心靈沒有極限，但身體有！處方三：要儲蓄的不只是金錢除了退休金之外，你還得存「老本」！　　老化的開始是逐步進行、醞釀得如此之慢，非得等到有一天，我們才突然驚覺自己已經完全落在它掌握之中而不自知。官能、外表、反應能力、身體的耐力，和性的欲望，這許多方面諸多的改變，雖然並不受歡迎，卻也不容我們否認。　　努蘭在經典作《死亡的臉》中，徹底地改變了人們對生命終局的感知與態度。如今，在《一個外科醫師的抗老秘方》一書中，他回頭探索老化對我們心智、身體、奮鬥和人際關係的影響。他融和科學家追求真理的熱情和人道主義者對心靈的了解，針對人生最終極的一段旅程，寫出了智慧、坦誠和發人深省的作品。　　努蘭在本書中證明了，老化的過程也會帶來讓人驚喜的福祉。歲月的結晶不只集中在心智，也在身體的精力，帶領我們追尋新迸發的創造力、感受力，和性靈上的濃度。努蘭教導我們，老化不是疾病，而是一種技巧、一門藝術，能夠好好練習，熟能生巧的人，就能得到豐碩的酬報。　　「我邊寫，也邊置身在這段旅程之中。」努蘭寫道。奉獻臨床醫學近四十年，坐七望八的努蘭，以他個人的生活工作、和友人的例證，描繪出變化多端到出人意表的老化經驗。信仰和內心的力量、更深入的個人關係、了解事業生涯並不等於個人的價值、接納有些目標永遠不可能達成的胸懷--這些都是深諳老化藝術者的祕訣。　　科學家未來是否可能實現人們青春永駐的夢想？努蘭探索人類延長壽命最新的研究，討論追求這些目標的學者。然而追根究柢，他最關切的還是在生命達到最後的高潮時，人的心智和性靈究竟有什麼變化。他以畢生的智慧省思這個問題，成果就是這本開誠布公、充滿啟發洞見和深切關懷的作品。作者簡介許爾文．努蘭　　生於1930年。資深臨床外科醫生、耶魯大學外科暨醫學史教授。著作甚豐，其中，《死亡的臉》曾榮獲1994年美國國家圖書獎（National Book Award）、並進入普立茲獎和美國全國書評界獎決選；1997年《生命的臉》榮獲美國《出版人週刊》年度好書大獎；《麻醉的起源》則是醫學圖書館的必備經典。努蘭對醫學史鑽研甚深，《蛇仗的傳人》一書即其心血結晶。其他著作則包括《洗手戰役》、《沒有終點的旅程》、《器官神話》。他亦常在《紐約客》、《紐約時報》及各專業醫學期刊上發表評論、文章。譯者簡介莊安祺　　台灣大學外文系畢業，美國印第安那大學英美文學碩士，現任職傳播媒體，譯作豐富，包括《愛之旅》、《Deep Play心靈深戲》、《艾克曼的花園》、《氣味、記憶與愛欲》、《AQ》、《A+的秘訣》、《億萬女富豪賺錢智慧》、《行星絮語》、《心智解構》、《感官之旅》等書。

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